Meditation tisdagar

Vi börjar med uppmjukande yogaövningar för att förbereda kroppen att vara stilla, sedan fortsätter vi med en guidad meditation. Ibland sitter vi i tystnad. Klassen avslutas med en liggande avslappning.

Inga förkunskaper krävs.

När: tisdagar kl 17.30-18.45
Var: Östra Halörsvägen 20-11, Höllviken
Pris: Klippkort via Yoga i Höllviken (1 klipp 175 kr, 5-kort 750 kr, gäller i sex månader)
Anmälan: Använd kontaktformuläret under fliken Kontakt eller via mail till kristina@kristinadurr.se

Filed under Klasser & Retreats

Pilates, yoga- och meditationslärare i Falsterbo med djup kunskap om kroppens biomekanik och insikt om människans behov av att förstå sig själv. Kristina håller klasser, workshops, retreats och föredrag.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.