Kom in i värmen, det är kallt där ute

Kära medmänniska,

Kära du, vem du än är. Kanske talar jag till mig själv.
Men vet du, det spelar ingen roll. Det är lika riktat till dig som till mig själv.
Jag kanske inte vet vem du är just nu, men jag vet att du är där. Du vet vem du är.

Jag har känt på mig att du inte haft det så lätt den senaste tiden.
Visst skulle jag kunna säga ”inte mitt problem”, alla har sitt.
Nej, det är det kanske inte.
En annan, lite klokare del av mig säger att vi människor inte är separerade från varandra inte ens i våra mest övergivna ögonblick.
Det finns alltid någon annan som upplever sin version av det vi upplever.
Kanske inte vid exakt samma tidpunkt, men det spelar ingen roll.
Det är en del av den mänskliga upplevelsen att någon, eller flera gånger i livet uppleva det vi kallar lidande.
Därför är det så viktigt att vi människor stöttar varandra!
Det fina är att när man inte är i så bra form själv, är det alltid någon annan i ens närhet som är det.
Så vad jag vill säga är att jag vill stötta dig – om jag får.
Jag ser dig helt enkelt.

Jag ser dig.

Jag vet att du är där. Du är inte ensam.
Du behöver inte stå där ute i kylan, vare sig fysiskt eller mentalt.
En dörr är öppen, kanske inte där du trodde att den var det, men det finns alltid en dörr som är öppen.
Tveka inte, lägg handen på handtaget.
Vrid om eller pressa ner, vad som behövs för att öppna.
Kika in försiktigt, vänj dig vid ljuset, lite i taget.
Och vet att du är välkommen in

Filed under Blog

Pilates, yoga- och meditationslärare i Falsterbo med djup kunskap om kroppens biomekanik och insikt om människans behov av att förstå sig själv. Kristina håller klasser, workshops, retreats och föredrag.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.